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몇 주 동안 초록 가래와 콧물이 끊이지 않는다면? 초록 가래와 콧물의 원인세균성 감염초록색 가래는 백혈구가 세균과 싸우며 죽은 후의 흔적입니다. 이는 세균성 부비동염(축농증), 급성 기관지염, 폐렴 등에서 자주 나타납니다.예시: 부비동염의 경우 코막힘과 두통이 동반되며, 코를 풀거나 기침할 때 초록색 분비물이 나옵니다.후비루 증후군콧물이 목 뒤로 넘어가는 증상으로 인해 가래가 증가합니다. 이로 인해 목이 간질거리거나 기침이 유발되며, 초록색 가래가 자주 배출될 수 있습니다만성 호흡기 질환만성 기관지염이나 기관지 확장증 환자에게서 초록 가래가 흔히 보입니다. 이러한 질환은 장기간 지속되는 기침과 함께 점액 분비가 많아지는 특징이 있습니다알레르기 및 염증 반응알레르기성 비염이나 천식 환자의 경우, 감염이 동반되면 초록색 콧물과 가래가 나타날 수 있습니다.흡.. 2025. 1. 5.
25년 1월 5일 날씨 - 전국 곳곳 눈·비 소식, 추위는 완화 2025년 1월 5일(일요일)은 절기상 소한으로, 추위가 다소 누그러지겠으나 전국적으로 눈과 비가 내릴 전망입니다. 특히 중부지방과 수도권을 중심으로 많은 눈이 예상되니 외출 시 주의가 필요합니다.지역별 상세 날씨1. 수도권 및 중부지방날씨: 새벽부터 서울, 인천, 경기 북부에 눈이 시작되어 오전에는 경기 남부와 강원 내륙, 충청권으로 확대될 예정입니다. 적설량:서울: 1~5cm경기 동부·북서 내륙: 3~8cm강원 영서: 최대 10cm기온:아침 최저: -3℃~0℃낮 최고: 4℃~6℃ 특이사항: 새벽부터 오전 사이 습하고 무거운 눈이 내려 도로 변 나뭇가지 파손 가능성이 있습니다. 보행자 및 차량 운전자는 안전에 유의하세요.  2. 남부지방날씨: 오후부터 경북 북부 내륙, 전라권, 경남 서부 내륙에 비 또.. 2025. 1. 4.
2025 설날 대체공휴일 및 연휴 일정 총정리 다가오는 2025년 설날은 가족과 함께하는 명절이자, 많은 이들이 기다리는 연휴 중 하나입니다. 특히, 설날 연휴가 평일과 주말을 포함하면서 대체공휴일이 지정되어 더 긴 휴식을 즐길 수 있는 기회가 생겼습니다. 이번 글에서는 2025년 설날 대체공휴일, 연휴 일정, 그리고 효율적으로 활용할 수 있는 꿀팁을 정리했습니다. 1. 2025 설날 연휴와 대체공휴일1) 설날 연휴 일정설날 당일: 2025년 1월 29일(수요일)설날 연휴: 2025년 1월 28일(화요일) ~ 1월 30일(목요일) 2) 대체공휴일 지정설날 연휴는 화요일부터 목요일까지 이어지며, 주말과 겹치지 않기 때문에 대체공휴일은 따로 지정되지 않습니다.따라서, 기본적으로는 화요일부터 목요일까지 총 3일간의 공휴일이 주어집니다. 3) 연차 활용 시.. 2025. 1. 4.
2025년 연말정산 일정과 준비 방법 매년 1월은 직장인들에게 '13월의 월급'으로 불리는 연말정산 시즌입니다. 2025년 연말정산은 2024년 한 해 동안 납부한 세금과 실제 내야 할 세금을 비교하여 차액을 정산하는 과정으로, 많은 직장인들에게 환급의 기회를 제공합니다. 이번 글에서는 2025년 연말정산 일정, 준비해야 할 서류, 달라진 공제 혜택 등을 상세히 정리해 드립니다. 1. 2025년 연말정산 주요 일정연말정산은 단계별로 진행되며, 각 단계에서 해야 할 일들이 정해져 있습니다. 아래는 주요 일정입니다:단계기간내용 연말정산 미리보기2024년 11월 15일~12월 말국세청 홈택스에서 예상 세액 확인 및 공제 항목 점검 가능.간소화 자료 제출2025년 1월 1일~1월 7일의료비, 교육비, 신용카드 사용 내역 등 간소화 자료를 회사에 제.. 2025. 1. 4.
2025년에 출산·육아 지원제도 무엇이 달라졌을까요? 2025년 달라지는 출산·육아 지원제도2025년부터 대한민국의 출산·육아 지원제도가 대폭 강화됩니다. 저출생 문제 해결과 일·가정 양립을 지원하기 위해 다양한 정책이 새롭게 도입되거나 기존 제도가 확대·개선되었습니다. 부모와 아이 모두에게 실질적인 도움을 줄 수 있는 변화들을 아래에서 자세히 살펴보겠습니다. 1. 육아휴직 제도 확대 및 급여 인상1) 육아휴직 기간 연장기존: 부모 각각 최대 1년변경: 부모 각각 최대 1년 6개월로 연장 (총 3년 가능)조건: 부모가 각각 3개월 이상 육아휴직을 사용할 경우 적용. 한부모 가정이나 중증 장애 아동 부모도 동일 조건 적용. 2) 육아휴직 급여 인상기존: 월 최대 150만 원변경: 월 최대 250만 원으로 인상첫 3개월: 월 250만 원이후 4~6개월: 월 2.. 2025. 1. 3.
추운 겨울철, 면역력을 높이는 음식 BEST 10: 감기, 독감 예방 및 건강 관리를 위한 완벽 가이드 겨울 추위는 우리 몸의 면역 체계에 큰 부담을 줍니다. 낮아진 기온과 건조한 공기는 바이러스와 세균의 활동을 활발하게 만들고, 우리 몸은 외부의 침입으로부터 자신을 보호하기 위해 더 많은 에너지를 소모합니다. 결국 면역력이 저하되면 감기, 독감과 같은 호흡기 질환에 쉽게 걸릴 수 있습니다. 하지만 걱정 마세요! 면역력을 높이는 데 도움이 되는 다양한 음식들이 있습니다. 이 글에서는 추운 겨울철, 면역력을 강화하는 데 효과적인 음식 10가지를 소개하고, 각 음식의 효능과 섭취 방법까지 자세히 알려드리겠습니다. 추운 겨울, 건강하게 보내는 데 도움이 될 정보들을 얻어가세요!1. 굴: 겨울철 대표적인 제철 음식인 굴은 아연이 풍부합니다. 아연은 면역 세포의 기능을 활성화하고, 세균 및 바이러스로부터 몸을 보호.. 2024. 12. 31.
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